人人都有爱美之心，拥有健康美丽的皮肤，能让你的生活工作更加自信。但是爱美的你知道如何科学的护肤吗？
1、注意清洁
洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的污垢和化妆品留在脸上。大家都知道，不管脸上有没有痘痘的妹子，卸妆这一部都非常重要。如果你是痘痘肌的妹子，一定要用卸妆水。
其实卸妆的原理都是以油洗油，痘痘大多发生在油性或偏油皮肤中，但是卸妆不彻底，或者平时脸部过于油腻不干爽，会加大对皮肤的刺激，甚至堵塞毛孔形成痘痘，必要时可以用叶巧妮中药祛痘面膜粉。
2、常喝汤
经常喝汤是不会长痘痘的，一般常见的汤对于脸上长痘痘是有调理作用的，帮助去除痘痘。但是也不排除长期喝一些比较滋补的汤，导致上火长痘。
3、少喝饮料
很多人都特别喜欢喝甜性饮料和碳酸饮料，但是他们的含糖量比较高，容易使人疲乏，困倦，皮肤黯黄，长痘痘。
4、做好防晒工作
长痘期间不推荐化妆的，但是每天就算不出去也要做好防晒隔离，紫外线会让皮肤分泌旺盛，黑色素沉淀，痘印就会加深，平时我出门不喜欢涂防晒霜，感觉粘糊糊的，一般会戴帽子、口罩、防晒伞等。
5、保持好的生活习惯
可以经常触碰脸部的枕巾被罩一定要定期换洗，并且尽量用衣物除菌液去清洗，然后放到阳台上暴晒，保持清洁干净，不然会滋生很多螨虫和细菌。
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